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Aktuelles aus meiner Arbeit

Wald-Gesundheitstraining

Der Abbau von Stress und der Aufbau von Resilienz kann sehr wirkungsvoll durch achtsame Aufenthalte in der Natur unterstützt werden. […]

Neu in der Führungsrolle – Wie Coaching dabei unterstützen kann

Coaching kann für alle Führungskräfte eine gute und effiziente Unterstützung sein: von der jungen, frischgebackenen Führungskraft bis zum erfahrenen Top-Manager; […]

Burnout-Prävention

Wie gut kommen sie mit den wechselnden und oft großen Herausforderungen des Lebens zurecht? Als Coaches habe ich mich im […]

Aufbau von Resilienz und seelischer Widerstandskraft in der Natur

Ich bin der festen Überzeugung, dass viele Menschen in unserer schnelllebigen, konsumorientierten und reizüberfluteten Zeit den Kontakt zur Natur als […]

Das Positive sehen und in sich aufnehmen

Es gibt viele Möglichkeiten, das stets vorhandene Gute im Leben zu sehen und zu spüren. In diesen Tagen ist es […]